Rankås inbjuder till många olika aktiviteter som friluftsliv, löpning, stavgång, promenader, skidåkning m.m. I Rankås finns omklädningsrum med dusch/ bastu, vildmarkscamping, geologisk naturstig, bågskyttebana, slalombacke och pulkabacke.

I Rankås finns det 5 terrängspår. Korta spår är 0,5 km, 1,2 km, 2,5 km, och långa spår 5 km och 10 km. Som tidigare nämnts finns även en vandringsled på 35 km och  ett elljusspår som är 2,7 km, elljusspåret släcker kl. 22.00.

Det finns även en barnvagnsvänlig promenadslinga på 2,7 km som utgår från Rankås. 
Lämpliga utflyktsmål: Segertorps källa, kommunens fontän och kommunens källor för dricksvatten.

Geologiska naturstigen (gula spåret 5 km), har informationstavlor på nio olika platser. Tavlorna beskriver med text och bild hur Rankåsterrängen bildades för flera tusen år sedan.

Rankåsområdet har en fantastiskt fin orienteringsterräng. Vid serveringen i Rankåsstugan finns möjlighet att köpa olika orienteringskartor över ett område mellan Rankås - Mölltorp - Brevik. Där kan du ta en kopp kaffe och en hembakt bulle efter en långpromenad i den vackra naturen. 

Rankåspromenader

På söndagar ordnar föreningar i Tibro promenader i Rankås med tipsfrågor och motionsbingo. Rankåsstugans servering är öppen i samband med Rankåspromenader under hösten 2008, med start från Rankås 9:30-11.30, enligt nedanstående:

Skötsel av spår och leder ombesörjes helt av olika föreningar genom avtal och kommunala bidrag.

Motionscentralen (omklädning) är öppen varje dag mellan kl. 08.00-22.00, med varmdusch.Tibro AIK SOK har utfört totalrenovering av bastu och inredning.

Skötsel av spår och leder ombesörjes helt av olika föreningar genom avtal och kommunala bidrag.

Övriga elljusspår i Tibro: Fågelviken 2,7 km och Fagersanna 2,5 km